孩子安全的补钙方法是什么？

显示全部楼层 · 2012-7-25 15:35:56

多吃含钙的食物，如骨头汤，虾皮等，多晒晒太阳促进钙的吸收，这些方法都是最安全的。...

千问 · 2012-7-25 15:35:56

初生的婴儿可以服用伊可欣（儿童维生素AD），稍微大一些后可以增加辅食时，可以喝牛奶、鱼汤、骨头汤之类的，但别太多、也别太油腻，小孩肠胃发育还不够好。当然，于此同时，还要多运动、多晒太阳。...

千问 · 2012-7-25 15:35:56

亲，最安全的就是晒太阳了，维生素D吸收好了，再吃含钙多的食物，利于钙的吸收的。如果缺的比较厉害，建议药补了...

千问 · 2012-7-25 15:35:56

只有维生素D才能促进胃肠道的钙剂吸收的，所以补充这一类维生素还是很有必要的。对宝宝来说，应该每天补充牛奶与鸡蛋，使宝宝既获得了较多的优质蛋白，同时钙摄入也能基本得到满足。...

千问 · 2012-7-25 15:35:56

晒早上九点前的太阳,多喝骨头烫,我女儿四个月开始喝扇骨汤,吃扇骨瑶柱粥.保持每天吃鸡蛋!...