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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 身体太差 当兵怎么办

身体太差 当兵怎么办

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查看11 | 回复2 | 2009-8-17 08:00:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
没事的在部队他们不会一开始就让你做太多他们会有一定的运动量的训练是慢慢加上去的.还有其它一系列的训练方法会让你变强壮的.现在你在家也可以先做一些练习.俯卧撑是要突破每一个极限的比如你能做三十个每次做完再接着做到做不动趴下为止.每次都这样突破就能增加.还有要与其它方(引体向上.拉力器.握力棒)法结合更有效参考资料：如果您的回答是从其他地方引用，请表明出处

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千问 | 2009-8-17 08:00:05 | 显示全部楼层
部队不是惯孩子的地方,训练不行就得受罪
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千问 | 2009-8-17 08:00:05 | 显示全部楼层
多去打篮球
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