我上课做实验时总是害怕手抖让学笑使我很苦恼

显示全部楼层 · 2010-9-11 16:59:00

我上课做实验时总是害怕手抖让学笑使我很苦恼

发病时间：不清楚
我上课做实验时总是害怕手抖让学笑使我很苦恼

补充说明：我上课做实验时总是害怕手抖让学笑使我很苦恼

千问 · 2010-9-11 16:59:00

张徐彦
主任医师
山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
你怕抖就引发了抖，这不断恶性循环，所以是心理问题导致的。你怕学生看出来，这个怕是根源，是克服的难点。充分分析自己的心理，比如爱面子，比如自卑，比如完美等等。然后突破，开放自我。考虑你有点内向，一般不是很放开，不只是工作上，其他社交上考虑是否也有拘谨呢/可以考虑心理专家帮助，事半功倍，可以更快康复
2010-09-11 17:10
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