是篮球的运动量更大还是足球的呢？

显示全部楼层 · 2012-2-19 13:12:16

以标准一场比赛来看（打满全场），篮球篮球要比足球大。但篮球一般是有轮换的，足球只要上场一般就要打满全场(只有三个换人名额)。...

千问 · 2012-2-19 13:12:16

额，篮球有身体对抗，足球也是强烈跑动，但是篮球可以发展上下肢和腰腹力量，足球侧重的是下肢吧。...

千问 · 2012-2-19 13:12:16

总体来说足球运动量大，因为篮球运动强度较集中、运动时间较短，有很多休息时间；而足球运动是较连贯的，且持续时间较长。...

千问 · 2012-2-19 13:12:16

绝对是篮球，每节都要休息，而足球不是时时刻刻都要注意被传球。...