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我的过午不食法有问题么

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1 | 2009-8-17 11:43:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

当然有，这样对身体不好，不要这样，可以吃饭的，但晚上吃少点就行了

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千问 | 2009-8-17 11:43:41 | 显示全部楼层

不可以，你中午不吃一点主食的话到下午就饿了，还要挨一个晚上，所以很难坚持下去的；最好中午照常吃，别吃太饱就行，坚持晚上不吃或只吃水煮蔬菜或水果就行。

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千问

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