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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 糖尿病人能吃红薯吗

糖尿病人能吃红薯吗

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查看11 | 回复4 | 2012-2-28 21:34:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
红薯中富含大量淀粉，红薯中的氨基酸、维生素A、B、C及纤维素的含量都高于大米与白面，红薯还富含人体必需的铁、钙等矿物质，也是营养全面的长寿食品。但由于红薯中的淀粉、糖含量较高，约为23.1％，易出现餐后高血糖，最好不吃或少吃，如果吃，要与主食进行交换，每吃100克红薯就要少吃25克粮食。...
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千问 | 2012-2-28 21:34:06 | 显示全部楼层
你好，最好不要去吃，红薯的含糖量是很高的...
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千问 | 2012-2-28 21:34:06 | 显示全部楼层
不能，那个含糖量相当高啊，紫薯 最好也不要吃。。。...
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千问 | 2012-2-28 21:34:06 | 显示全部楼层
顾念gn82ew...
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