心情郁闷怎么办啊！

显示全部楼层 · 2012-3-1 11:41:46

人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生，人生在世烦恼无量。要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的...

千问 · 2012-3-1 11:41:46

还是我的一位中学老师说的对啊：“快乐是自己给的！”，看来不只是快乐，连郁闷也理所当然也是自己给的啊。开心也是一天，不开心也是一天，你何不给自己开地过好每一天呢，就向大家说的.........你知道如何去寻找快乐的，对吧！...

千问 · 2012-3-1 11:41:46

我自己心情郁闷的时候，都不知道该做些什么了，失去了方向。没办法，只好出去骑着车去吹吹风，把心里的郁闷都风走吧！...

千问 · 2012-3-1 11:41:46

睡觉或者发泄（这是我的方法)...

千问 · 2012-3-1 11:41:46

找最要好、最信得过的朋友倾诉，或者好好睡上一觉，慢慢就会化解了。愿你早日摆脱烦恼。...