石斑鱼怎么烹调??

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查看11 | 回复5 | 2012-3-5 14:31:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
清蒸石斑鱼的做法 原料石斑鱼一条(重约1000克)。猪板油50克。 精盐5克、味精0.5克、绍酒15克、葱段5克。酱油25克、姜片10克。 制法 将石斑鱼宰杀,洗净。在鱼身两侧剞上5刀,将猪板油切成10片。在鱼的每个刀口处塞进猪板油,姜片各1片及葱段。再取杯子一只。放入精盐、酱油和绍酒,连同鱼一起上蒸笼,用旺火蒸至鱼刀纹露骨即可。拣去葱、姜、猪板油片,撒上味精,带上蒸过的酱油味料即可食用。 特点 鱼形完整,鱼肉鲜嫩,肥美细滑,精香馥郁。 香炸石斑鱼块的做法 特点 鱼块金黄,外酥脆,里软嫩,鲜香适口。 原料 净斑鱼300克。精盐1.5克、芝麻油5克、干淀粉40克,净鸡蛋40克,面包糠300克,烹调油1500克(实耗油100克)。 制作过程】常规宰杀石斑鱼...
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千问 | 2012-3-5 14:31:53 | 显示全部楼层
石斑鱼粥用料 石斑鱼1条;大米按家人的份量;胡萝卜、香菇、青菜适量;料酒、盐、鸡粉、胡椒粉、油、生粉适量;蛋清1个 做法先将鱼肉片出切成厚度大约1厘米的片,在鱼片中加入少许料酒、盐、胡椒粉、油、蛋清、生粉拌匀待用。 将剩下的鱼骨及鱼头斩小块,热锅下少许油和姜片爆香后下...
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千问 | 2012-3-5 14:31:53 | 显示全部楼层
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千问 | 2012-3-5 14:31:53 | 显示全部楼层
清蒸。 选料:选鲜活的石斑鱼。进行宰杀处理,两面打上花刀,放入零下2摄氏度的冰箱里放半个小时(鱼已经经过排酸处理)用料酒、葱姜、胡椒粉、盐腌制15-20分钟,上屉旺火速蒸8分钟左右,取出放入自制蒸鱼豉汁。洒上葱姜丝,浇上花椒油即可。...
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千问 | 2012-3-5 14:31:53 | 显示全部楼层
用料酒、香醋、盐、香葱、姜、蒜、生抽淹一个小时吧,然平底锅放油,放平底锅中煎一会儿,中小火,大约10分钟,翻面再煎10分左右,注意不要干锅,好了盛出。...
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