我有点缺钙，跑步就会肚子疼，这也是缺钙导致的吗?

显示全部楼层 · 2012-3-3 21:08:00

肚子疼就不清楚但缺钙会有这些症状青少年缺钙容易出现：明显的生长疼、腿软、抽筋、体育成绩差; 乏力、烦躁、精力不集中、容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。成人缺钙导致工作效率低、精力不集中。腿抽筋、孤独、自卑、免疫功能低下等、如果不及时补钙，将会出现睡眠不好、乏力、腰酸背痛、小腿抽筋等老年病。...

千问 · 2012-3-3 21:08:00

那是缺少锻炼导致的~多锻炼！更多的是坚持，不要疼了就放弃~...