年轻人是早上喝纯奶好还是晚上喝纯奶好?

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查看11 | 回复5 | 2012-3-4 20:32:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
早晚都好 晚上和对睡眠有好处 早上喝补充一天所需的营养...
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千问 | 2012-3-4 20:32:43 | 显示全部楼层
牛奶早上喝好还是晚上喝好?...


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千问 | 2012-3-4 20:32:43 | 显示全部楼层
晚上,晚上吸收好,相当于补钙,钙在晚上吸收是最好的!...
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千问 | 2012-3-4 20:32:43 | 显示全部楼层
晚上喝纯牛奶好,晚上喝有助于睡眠。...
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千问 | 2012-3-4 20:32:43 | 显示全部楼层
晚上喝可以有助于睡眠的,但容易发胖啊...
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