为什么我每天都会做梦呢

显示全部楼层 · 2012-3-5 12:22:25

那是因为你睡眠时浅睡眠状态，大脑没有彻底放松。睡觉之前深呼吸，彻底放松自己，再入睡就不会做梦了...

千问 · 2012-3-5 12:22:25

心事多了。大脑没有充分的休息，早睡早起，凡事平常心对待，半月准好...

千问 · 2012-3-5 12:22:25

想得太多了...

千问 · 2012-3-5 12:22:25

为什么每天都会做梦？有的人睡一晚精神充沛、而你越睡越累，还整晚做梦！这是为什么呢？...