(1/2)我身高1.67米，体重54公斤，打控卫，突破时速度很快，爆发力还不错，运球不是很稳，如果遇到个子...

显示全部楼层 · 2012-2-16 21:06:20

1. 没事时多练习单手运球.运球时五指张开掌心不触球.重心记得下压.2. 练习下抛投！这一招对你很有帮助.让对手把握不到你的出手点。3.假动作必须的不解析，控卫想得分没假动作不行.4.弥补身高，后仰跳投！多练...

千问 · 2012-2-16 21:06:20

先练运球，最好把左右手的上篮练熟，在运球时加大力量，身体重心放低，最好比防守者底一点，然后在打球时注意节奏，可以将人点起来之起后再投，你的体重不够，要增加体重。面对高的人用后撤步跳投最好。...

千问 · 2012-2-16 21:06:20

问题好像不全，不知道你想问什么。你的年龄是多少，身高对于篮球运动很重要！突破上篮是甩开防守队员形成空当，而不是硬上，所以又高个球员封堵时因尽量选择分球而不是强打，你的位置是控卫嘛，因注重助攻才对！！...