如何提高小孩免疫力？

显示全部楼层 · 2012-2-27 15:02:13

增强免疫力，需要食物来帮助宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。因此，父母应养成宝宝不偏食、不挑食的良好饮食习惯。1、富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等；2、富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果；3、富含维生素E的饮食包括：菠菜等绿色蔬菜；所有的谷物，如燕麦、大麦，都含有各种各样的矿物质。·锻炼，增强免疫力最简单、经济、有效的方法运动能帮助增强的体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高宝宝免疫功能的关键。1、多运动能使宝宝变得更加强壮，而且不容易出现无精...

千问 · 2012-2-27 15:02:13

如何提高小孩免疫力？【免疫力低下的表现】免疫力低下的身体易于被感染或患癌症；免疫力超常也会产生对身体有害的结果，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎糜、疲乏无力...

千问 · 2012-2-27 15:02:13

萌新宝爸宝妈应该知道的，怎么做才能提高宝宝免疫力...

千问 · 2012-2-27 15:02:13

多活动，多做游戏，不要坐在那里不活动...

千问 · 2012-2-27 15:02:13

注意母乳喂养，还有及时补充辅食，断奶后可以给孩子喝点牛初乳粉。详情咨询久久健康商城。...