怎么排解工作压力？

显示全部楼层 · 2012-2-28 20:28:11

有计划的安排好自己的工作，按照四象限原则划分工作先后顺序，有条不紊的生活可以减轻压力。另，保持良好心态，培养自己的休闲习惯，找人倾诉都是办法。要相信阳光会照耀每一个角落，不管直射、散射、漫射或者是折射~~~~~~~~~...

千问 · 2012-2-28 20:28:11

专心的做，做好一件接一件，那就没空想压不压力的事了。工作时把精力百分百的放在上面，其余的都别想，你会发现其实自己是很有能力的。...

千问 · 2012-2-28 20:28:11

适当运动运动，出点汗就好了，永远相信自己。...

千问 · 2012-2-28 20:28:11

回家后尽量别想工作的事情，凡事对事不对人...

千问 · 2012-2-28 20:28:11

更努力的工作...