游泳的时候怎么才能游的不累,不呛水,耳朵鼻子都不进水.手脚都不抽筋.像鱼一样呢?

显示全部楼层 · 2012-3-2 17:59:54

游泳是一个很锻炼身体的运动，同样消耗体力，不过一般泳池都有休息区，进去时可以带点水和食物，里面也有卖的，价格会比外面的贵，这个自己决定，要想不累，不呛水，你可以带个游泳圈，在里面漂就行了。...

千问 · 2012-3-2 17:59:54

这个要一个熟练的过程，经常游。熟练后在水中能达到很自然放松的状态，在水里只要一紧张就会消耗大量体力而且时间长了容易抽筋。呛水和鼻子进水都是换气不熟练造成的，游泳是一项需要时间练习的运动，就像人学走路也要很长时间。需要多练习，就会越来越轻松。...

千问 · 2012-3-2 17:59:54

带齐装备美国海豹突击队使用的哪种水下推进器专业潜水水下呼吸系统专业泡沫耳塞只要推进器有电你就累不到哪去...

千问 · 2012-3-2 17:59:54

游泳前要做好充分的热身运动，这样才能不抽筋什么的，另外游泳的时候不要用劲太猛。掌握好正确的姿势，应该游泳还是比较省力的...

千问 · 2012-3-2 17:59:54

仰泳...