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为什么每天只吃一顿饭走路一小时却也不见瘦

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查看11 | 回复4 | 2012-3-6 18:33:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
你应该先吃饱。再减肥。。。因为那样有气力。。成天饿的一点劲都没有，怎么有力去减肥呢？就跟练功一样...光练不打,永远练不成......
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千问 | 2012-3-6 18:33:19 | 显示全部楼层
不能每天只吃一餐，要三餐都少吃才对，不要饥一餐饱一餐，这样更容易胖!...
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千问 | 2012-3-6 18:33:19 | 显示全部楼层
少吃零食。。。...
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千问 | 2012-3-6 18:33:19 | 显示全部楼层
试试跑步...
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