四季豆和菠菜能不能一起吃

显示全部楼层 · 2017-9-9 23:25:08

四季豆和菠菜能一起吃，以“炒菠菜面”为例，做法如下：主料：面粉200克，五花肉50克，菠菜1小把辅料：四季豆50克调料：色拉油适量，食盐少许，酱油适量，葱适量，姜适量，蒜适量做法：1.菠菜洗净后用热水焯几秒钟，放入料理机打成汁，面粉加菠菜汁和成硬硬的面团2.将面团用面条机压成面条，没有面条机可以手擀3.将肉切片，四季豆洗净掰成两三厘米的小段备用4.锅中烧开水，将面条放入煮熟至无硬芯，不需要煮的太烂5.将面条捞出，迅速过一下凉开水6.将面条捞出控干水分7.面条中倒入少量的植物油（香油最好），用...

千问 · 2017-9-9 23:25:08

四季豆一定要炒熟了才能吃只知道菠菜和豆腐不能一起吃好像会结实如果不确定四季豆和菠菜能不能一起吃尽量避免就是咯...