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如何提高记忆力，价格表看了好几次，过两三个小时就忘记了，甚至更短。求高手解答，

11 |

1 | 2013-5-5 08:49:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

1.调整好自己的状态，睡眠、身体、精神等，都要保持好。2.吃一些能改善记忆的食物：如牛奶、豆类、鱼类、小米、玉米等。3.学习记忆的方法，加以长期的练习，记忆力就能提高了。现在用超右脑图像法增加记忆力是最常见的。4.结合“艾宾浩斯遗忘曲线”，制定一个适合自己的合理的复习时间表，以达到长期的记忆目的。希望能帮到你！！！...

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