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我是一名初三生，想在两个月之内减肥肿么办

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2 | 2013-5-4 20:53:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

初三的话本身学习就比较消耗热量早中饭吃8分饱晚上喝粥吃菜然后绕着操场慢跑或者快走半个小时以上两个月的话怎么也得十几斤记得不要吃高热量的零食...

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千问 | 2013-5-4 20:53:30 | 显示全部楼层

运动+节食...

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千问

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