亲们，，，脸上的痘痘真的很讨厌，有什么方法吗？最好是简单易行的方法。

显示全部楼层 · 2013-5-4 21:54:29

1.运动。运动可以帮助身体排除毒素，容易皮肤更加有活力。2.多喝水，身体要补足水。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6~8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。3.饮食要均衡。要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸杀伤性零食就少吃点，零食和水果也得搭配着吃。4.生活要有规律，尤其是保证充足的睡眠时间。...

千问 · 2013-5-4 21:54:29

可以晚上给脸昨晚清洁以后，用白糖轻轻在给脸部按摩一会，坚持会消除痘印的，而且脸洗完很光，但是不要洗眼部，有点刺激眼睛，我之前就不小心洗到眼睛里了，这个也没什么副作用，可以尝试一下!...