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关于睡眠和长身体的事。

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2 | 2013-5-6 19:58:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

不全是适当的睡眠的确可以长身体，但是身高很大程度上跟遗传有关系的，当然睡眠也是很重要的...

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千问 | 2013-5-6 19:58:19 | 显示全部楼层

不是。九点之后进入深睡眠是生长激素分泌最高的时期。记住，必须是要深睡眠。...

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千问

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