设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 为什么我练瑜伽越练越胖了呢？饭量也越来越大了？ ...

为什么我练瑜伽越练越胖了呢？饭量也越来越大了？

[复制链接]
查看11 | 回复2 | 2017-11-25 20:18:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
不会的呀，如果会这样应该是你没有注意好呼吸！没有呼吸的瑜伽练习减肥作用是大打折扣的！还有你练完瑜伽的时候，一个小时之内不要吃东西，这样也会有长胖的可能的。还有些人或许是一个过程吧，再坚持下去就不会了。...
回复

使用道具 举报

千问 | 2017-11-25 20:18:45 | 显示全部楼层
每个人都要有适应的过程~运动后身体需要补充能量和食物这是正常的~需要耐心哦...
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行