怎么减肥最轻松？

显示全部楼层 · 2013-5-7 23:31:45

嘿嘿。我是过来人，基本什么方法都试了一遍了。也找到有效的秘诀啦，哈哈。想知道就告诉你呗，一起加油吧。有什么不懂的可以问我。...

千问 · 2013-5-7 23:31:45

减肥方法我觉得是因人而已，有些人用这些办法能行，但有些人就不行，要看你是怎么变胖的，我觉得，如果是因为饮食不均衡导致肥胖，只要定时饮食，做适量运动，很快就会瘦回来的，如果是脂肪过多那种胖，真的要戒口，不要吃太多，多做运动~不过看来你不是一个意志坚定的人。懒人过程的减肥方法是吃减肥药，又快又直接。嘿嘿，我都是用的韩国VIGGIE GREEN才瘦下来的。在减肥的...

千问 · 2013-5-7 23:31:45

不吃饭啊！最轻松，也不我用锻鍊，膘从口入，只要不吃太多，就不会发胖，我也开始减肥了，咱俩一起吧~...