20岁女生，腿型问题。

显示全部楼层 · 2019-10-23 04:08:16

均衡营养，喝奶，多运动，每天睡前做腿部拉伸十分钟，不要有太大压力，顺其自然，坚持锻炼…...

千问 · 2019-10-23 04:08:16

听你这样说，应该是内八，睡觉的时候两脚之间放个小枕头慢慢试着矫正下脚踝的动作尽量外八测试端时间看有无效果，走路的时候提醒自己不要碰膝盖养成习惯！再则去咨询相关医师检查下！...

千问 · 2019-10-23 04:08:16

生下来是怎样就是怎么样的这样的问题很难矫正就算你每天每次走路都注意姿势你都是不能改变过来的就像我有点驼背我想每次走路都挺的直直的但是很多时候我都不可能做得到而且我驼背的问题比你腿要好改变吧所以别试着改变了很难的
天生的才是最美谢谢...

千问 · 2019-10-23 04:08:16

我也是这样，据说像升旗班那样绑一绑就好了。...

千问 · 2019-10-23 04:08:16

多练习走路...