跳绳长高快还是游泳长高快？谢谢！

显示全部楼层 · 2013-5-9 07:44:38

跳绳，游泳，还有就是靠物理方法，也就是地球引力，睡觉的时候把小腿垂直在床边，上半身在床上，要保证床的高度比小腿长，那样坚持半年，会长高1至2公分，我24岁了，偶尔会把头倒垂在床边，偶尔小腿，坚持了一年，长了2公分。...

千问 · 2013-5-9 07:44:38

跳绳和游泳都是很好的运动，对生长发育都有很好的作用。同时还要注意：充足的睡眠、营养的合理搭配、心情的调节等因素。...

千问 · 2013-5-9 07:44:38

就我个人觉得而言，是游泳，还有蓝球也是不错的长高好运动...

千问 · 2013-5-9 07:44:38

带上绳子去游泳长得一定更快。...