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跳街舞的地板动作时手臂无法撑起身体。

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查看11 | 回复3 | 2009-8-19 11:54:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
是你手的姿势不对吧...其实说真的，Breaking要的是腰腹力量，“当腿移动时、手会撑卜住”，这是你的腰没有用上劲，要用腰带动腿的摆动，而不是靠手和腿本身...练Breaking不像别的舞种，有人教是必须的，不然光看看视频根本学不会，动作要领还是有人亲身传授好我是这么觉得...除非你的天赋异常...
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千问 | 2009-8-19 11:54:29 | 显示全部楼层
多加一点惯性不一定就使劲用手 【转】起来 用惯性来做
实在不行的话就去做俯卧撑和引体向上增加臂力
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千问 | 2009-8-19 11:54:29 | 显示全部楼层
还得练劲呐！！！
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千问 | 2009-8-19 11:54:29 | 显示全部楼层
你好！、手会撑卜住”，“当腿移动时.，要用腰带动腿的摆动..，这是你的腰没有用上劲..其实说真的.练Breaking不像别的舞种，不然光看看视频根本学不会，有人教是必须的，Breaking要的是腰腹力量，动作要领还是有人亲身传授好我是这么觉得，而不是靠手和腿本身..除非你的天赋异常.是你手的姿势不对吧.我的回答你还满意吗~~
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