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最近肚子有点凸起的迹象，怎么样减下去啊？上学中，时间不是很多

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2 | 2013-5-9 15:56:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

上课时，坐正，双脚并拢用力掂起，持续长点时间。常常做可以瘦...

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千问 | 2013-5-9 15:56:21 | 显示全部楼层

晚上可以做仰卧起坐...

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