我现在是初三了~学习很紧`但是身高的事也很另我着急我现在才154 怎样才能长高

显示全部楼层 · 2009-8-18 18:53:56

男生还是女生啊？建议注意饮食和休息，营养均衡，还有发育阶段，运动很重要，跑跑跳跳有助于长高，真的~~ 睡眠质量很重要，学习紧张的话更要提高学习效率，而不要以牺牲睡眠为代价！！！成长激素是在深夜睡眠时才分泌的哦~（PS：我女生，净身高168，我父母都165左右~所以基因不是关键！记得我小学初中那会儿吃的话睡的好，还很能动~比如跳门框！喝牛奶很好的，坚持~）

千问 · 2009-8-18 18:53:56

没必要急,我有个同学就是高一那年突然长高了好多

千问 · 2009-8-18 18:53:56

你还小,还会长的,不用担心

千问 · 2009-8-18 18:53:56

别担心一般孩子的身高会超过父母的
我也是高中才长高的

千问 · 2009-8-18 18:53:56

你以后可能167cm左右，听别人吃鱼肝油胶丸有用，钱很便宜又适用

我现在是初三了~学习很紧`但是身高的事也很另我着急 我现在才154 怎样才能长高

我现在是初三了~学习很紧`但是身高的事也很另我着急我现在才154 怎样才能长高