痛经应该注意什么

显示全部楼层 · 2013-5-11 14:36:36

经血无法正常排出，血块多，阴虚宫寒所致。可以在来月经的时候喝热红糖水，用热水袋暖小腹。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。你可以在淘宝搜索安~~宫~~茶很好用。...

千问 · 2013-5-11 14:36:36

痛经时候在小肚子上放一个热水袋，或者是躺床上用加热毯垫身下等加热方法来缓解痛经！...

千问 · 2013-5-11 14:36:36

痛的时候可以腹部热敷或者按摩，喝热的东西也可以的。如果每次都痛而且很厉害就要去看医生了，还有自己不要乱吃止痛药，不痛了就立即停药，防止成瘾。平时精神不要太紧张啊，均衡饮食，睡眠要足够等...

千问 · 2013-5-11 14:36:36

多喝点姜糖水早睡早起少冷饮油腻...