我今年17岁，在家宅2两个月了，我的心情不稳定有时好有时坏，而且还胡思乱想怎么办？我是不是得抑郁症了

显示全部楼层 · 2013-5-11 16:17:22

楼主经常宅在家里面容易是人的情绪低落的要经常出去运动比如跑步之类的调节一下自己这样你的心情会保持在稳定的状态的多多的和你的朋友他们聊天希望楼主采纳...

千问 · 2013-5-11 16:17:22

抑郁症哪有这么容易得啊。长时间宅在家里心情会好才怪，多出去走一走，看一看，呼吸一下新鲜空气，也就没有那么多不开心了。17岁，是一个花季，可不要浪费啊！虽然说我也不比大多少，但毕竟没有你这样的好时光了，年轻在于奋斗，在于精彩，宅在家里哪来的精彩啊！对吧！...

千问 · 2013-5-11 16:17:22

多出去走走吧
老是胡思乱想可不好...

千问 · 2013-5-11 16:17:22

得抑郁症的人自己并不知道你之所以胡思幻乱想是因为你总在家呆着有时间想你应该学点你自己的兴趣爱好比如画画呀音乐啊都行...

千问 · 2013-5-11 16:17:22

只是闲来无事，胡思乱想而已。没事，等出去了，多和朋友交流就好了。...