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我的皮肤属于敏感类型的 很容易长痘痘 毛孔粗大 容易出油 有什么办法可以让自己保养的更好吗
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4
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2013-5-11 16:26:11
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我是学生物的,出于专业和个人实践的看法就是,你内分泌失调可能是由于过度食用辛辣食物、饮酒等以及生活规律引起的内分泌失调、特殊的生理期(青春期、女孩子的月经期)由于工作学习压力等心情不好,神经调节失常导致内分泌失调、其他原因(感染、疾病等)引起的内分泌失调。对于以上情况,可能你更关注的是青春痘的问题,可以从少吃辛辣食物(有了痘痘尽量不要吃腊肉腊油、酱油、生姜等,以免留下疤痕等)多吃点新鲜蔬菜;听积极音乐调整心态,保持积极心态;规律生活习惯,劳逸结合;用香皂洗脸保持面部洁净,使毒素等物质排除来,适当的坐下面部按摩;这样使身心保持良好状态,在神经和食物等调节下一般都能好,倘若严重,最好找医生开点药吧。我随意写的答案,倘若对你有帮助,请采纳。...
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千问
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2013-5-11 16:26:11
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我哥也是和你一样的皮肤,你可以使用一下成年人专门控油的洁面乳,多做一些面膜,还是比较有好处的,当然了,尽量少熬夜,多吃一些水果,还是对脸部有好处的,...
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千问
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2013-5-11 16:26:11
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可以参考丝塔芙的洁面乳,质地比较温和,适合敏感肤质的人群使用...
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千问
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2013-5-11 16:26:11
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洗脸很重要第一遍热水洗 洗面奶能深处清洗 然后冷水洗一遍 是为了缩小毛孔休息 一定要早睡早起...
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