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肩疼，酸困，该怎么办？

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查看11 | 回复1 | 2010-9-26 10:21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
肩疼，酸困，该怎么办？

发病时间：不清楚
肩疼，酸困，该怎么办？

补充说明：肩疼，酸困，该怎么办？
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千问 | 2010-9-26 10:21:00 | 显示全部楼层



田元庆
主任医师
宁波西和医院,浙江省宁波市
擅长：治疗各种脑瘤
提问
可能是颈椎病和肩周炎导致的症状啊。 注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的啊。注意调节枕头高度的啊。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
2010-09-26 10:30
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