我要减肥我要减肥我要减肥。。。下个月就要举行婚礼了，这么肥肥肥的，如何在一个月之内减10斤呢？求解~

显示全部楼层 · 2012-3-3 12:58:51

1.去整形美容医院吸脂减肥，比如说：北京邦妍的射流吸脂瘦腰瘦腿想瘦哪都可以。我试过，效果不错。2.少吃+运动。早上起来，出去跑跑步，半小时就行。晚上不要过度饮食，晚餐少食或不吃，用水果来代替，比如：苹果、黄瓜等。。不过这种方法得长久的坚持哦。加油！...

千问 · 2012-3-3 12:58:51

运动！！尽量减少食量（不要过少）...

千问 · 2012-3-3 12:58:51

少吃多运动就这么简单...

我要减肥我要减肥我要减肥。。。 下个月就要举行婚礼了，这么肥肥肥的， 如何在一个月之内减10斤呢？求解~