怎么戒网瘾？

显示全部楼层 · 2021-11-22 11:15:13

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千问 · 2021-11-22 11:15:13

纽特思特（NEWTEST）关于网瘾问题的看法：
并不认同网瘾是一种病的说法，相反，认为，网络是青少年的精神避难所，之所以会成“瘾”，主要是这些成“瘾”的青少年，在现实中碰到了太多的困难和问题，而他们又缺乏解决这些“困难”的能力，因此，只好沉迷在网络中逃避现实和在网络中寻找成就感。
关于体罚、军事魔鬼训练、行走学校等惩戒式教育...

千问 · 2021-11-22 11:15:13

你好：说简单点，减少上网时间不就行了吗？没人逼自己去上网，自己说了算啊。这好像是废话，可就是真理。说复杂点。瘾，就是依赖，心理的依赖。那就是说，自己通过上网获得了一些心理的满足，比如控制能力、展示了自己、得到了接纳、认同等等等；而这些在现实中不容易获得，而自己又急于得到，就依赖上网来不断获得满足。其实就在逃避现实。戒，那就需要先了解自己在通过上网获得...

千问 · 2021-11-22 11:15:13

经历一次冒险，当然是有充分把握的，多受挫折锻炼考验；之后人会平淡，看淡一切事情，包括上网。...

千问 · 2021-11-22 11:15:13

网瘾为网络成瘾症的简称，是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。...