氨基酸对人体有什么好处

显示全部楼层 · 2012-12-4 11:28:09

氨基酸是构建生物机体的众多生物活性大分子之一，是构建细胞、修复组织的基础材料.氨基酸被人体用于制造抗体蛋白以对抗细菌和病毒的侵染suncity288，制造血红蛋白以传送氧气，制造酶和激素以维持和调节新陈代谢;氨基酸是制造精卵细胞的主体物质，是合成神经介质的不可缺少的前提物质;氨基酸能够为机体和大脑活动提供能源，氨基酸是一切生命之元.已知基本氨基酸有2十个品种，其中赖氨酸、苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、色氨酸、苯丙氨酸8种氨基酸，人体不能自己制造，我们称之为必须氨基酸，需要由食物提供.此外，人体合成精氨酸、组氨酸的力不足于满足自身的需要，需要从食物中摄取一部分，我们称之为半必须氨基酸.其余的十种氨基酸人体能够自己制造，我们称之为非必须氨基...

千问 · 2012-12-4 11:28:09

人体必需的氨基酸有九种...

千问 · 2012-12-4 11:28:09

强身健体...