李子能和玉米一起吃吗

显示全部楼层 · 2019-1-6 02:16:36

玉米能和李子一起煮。1、玉米和李子一起煮不相克。2、玉米和李子一起煮有李子的清香，营养价值好。3、玉米?和李子一起煮有改善食欲，促进消化的作用。玉米的亚油酸含量达到2%，是谷实类饲料中含量最高者。如果玉米在日粮中的配比达50%以上，仅玉米即可满足猪、鸡对亚油酸的需要量（1%）。现代研究证实，玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸...

千问 · 2019-1-6 02:16:36

应该不可以....

千问 · 2019-1-6 02:16:36

都是夏季的应季食物，应该不会有什么，但从营养角度谷类属于主食，应当在主食进食也就是饭前半小时或饭后半小时吃水果。这样有助于胃肠的保养和营养的吸收。...

千问 · 2019-1-6 02:16:36

能啊...

千问 · 2019-1-6 02:16:36

最好不要乱吃 .....