请问，我的朋友是一个很胖的女孩，她是初一的，1米62，140斤，因为是小孩，不可以吃药，所以难道真的只是

显示全部楼层 · 2012-7-27 22:06:07

天天注意饮食。别吃太多零食。饮食保证一日三餐。别多吃。天天运动。别老呆在电视机旁或电脑旁。别干宅女干的事。...

千问 · 2012-7-27 22:06:07

天天运动加少吃肯定会瘦其实你朋友正在上学如果好好学习消耗脑细胞也一样能瘦！...

千问 · 2012-7-27 22:06:07

= = 我马上初三，120，我告诉你如果不是运动量超大，或者是真的能坚持下来的话，还有可能，我就没瘦下来过。...

千问 · 2012-7-27 22:06:07

162这么高了。才初一放心吧。没事的。...

千问 · 2012-7-27 22:06:07

吃饭正常吃多运动最好了坚持就可以瘦下来...