网球握拍是手掌哪个部位受力,我打球因为注意食指根部老用那里顶住结果很痛，所以想问一下手掌哪个部位受力

显示全部楼层 · 2012-7-28 08:26:45

应该是全身协调发力，不是靠手啊~...

千问 · 2012-7-28 08:26:45

我是这样认为的，击球的力道来自击球前的引拍，引拍可以调动全身的力量，然后靠拍子的惯性将球击出，这样击球时就不必用很大的力量了，自然而然你就不会握得很紧了，手就不会痛了。另外，在不击球的时候，握拍尽可能地松，只要不掉下来就可以了，这样有助于手的放松和保护。
以上为本人自己的体悟，希望对你有帮助。...

千问 · 2012-7-28 08:26:45

握拍一定要准确，不要盲目发力，还有打多了就不会了，我就是这样的...

千问 · 2012-7-28 08:26:45

你习惯什么方式握拍？
打网球发力点在手腕，胳膊，腰，这三个部位，不要太用力的去抓拍，腰用腰和基本动作去完成击球，如果你长时间那样，手腕会受不了...

千问 · 2012-7-28 08:26:45

一般情况是，整个挥拍的过程手指和手掌都比较放松的，到了快击球的瞬间才发力抓紧拍的。前手掌受力较多。压住球拍。...