掉头发掉得厉害怎么办？

显示全部楼层 · 2012-7-31 10:49:59

掉发、脱发根治办法造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。其实，完全可以通过饮食来调节、防治1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。3.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。4.补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。 5.多吃含碱性物质。例如蔬菜和水果。掉头发及头...

千问 · 2012-7-31 10:49:59

性欲太强导致的手淫过度或者睡眠不足是最常见的掉头发原因，你是不是睡眠不足啊？或者心理压力太大？多睡觉，对皮肤和头发都好，或者你不放心的话，可以去医院检查一下，网上说的也都是猜想，你最好去医院看看，为自己的身体着想....

千问 · 2012-7-31 10:49:59

就住狂犬椅苗...