我现在差4个月满14岁，我的身高在164~165之间，请问我身高正常吗，我是男孩，还想长高，有什么方法？

显示全部楼层 · 2012-8-2 12:00:50

身高的这种增长趋势，与营养的改善有关。生长最迅速的时期是新生儿和婴儿时期（0～2岁），其次是青春期早期（女孩11～12岁，男孩13～14岁），这两个时期的营养状况对身高至关重要。但是一个人的身高同时也受遗传因素的影响，父母身材比较高的，其子女往往也比较高。如果加强营养，则有可能让子女长得比父母高。影响身高的最重要的营养素是蛋白质（牛奶、鸡蛋、鱼肉），其次是钙等矿物质和维生素D、A。主要是足够的营养，其次是锻炼和睡眠，因为高强度的锻炼和充足的睡眠能增加体内生长激素的含量，而生长激素能够控制骨细胞的增殖。...

千问 · 2012-8-2 12:00:50

正常...男生发育较晚...

千问 · 2012-8-2 12:00:50

正常你的个子不低了。...

千问 · 2012-8-2 12:00:50

别急！我十四岁的时候才150...