是什么让我们想睡觉？？

显示全部楼层 · 2013-5-6 18:18:58

松果体位于间脑脑前丘和丘脑之间，为一红褐色的豆状小体，是人体的“生物钟”的调控中心。主要分泌褪黑激素，褪黑激素的分泌受光照和黑暗的调节，因此，昼夜周期中光照与黑暗的周期性交替就会引起褪黑激素的分泌量相应地出现昼夜周期性变化。实验证实，褪黑激素在血浆中的浓度白昼降低，夜晚升高。松果体通过褪黑激素的这种昼夜分泌周期，向中枢神经系统发放“时间信号”，转而引发若干与时间或年龄有关的“生物钟”现象。如人类的睡眠与觉醒。脑白金有助于改善老人的睡眠其中一个重要的原因就是含有褪黑素。...

千问 · 2013-5-6 18:18:58

睡觉是常见的一种人类活动。然而睡觉的过程以及是什么引起睡意，至今还没弄清楚。大脑浓层中的松果腺很重要，因为有种叫做褪黑激素的化学物质就在这里产生。这种物质进人血液能控制睡觉和醒来的循环。...

千问 · 2013-5-6 18:18:58

因为夏天，中午或时间短于长疲倦会...

千问 · 2013-5-6 18:18:58

大脑告诉你困了，，，你就会去睡了...