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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 晚上不吃主食（米饭），可以减肥吗？

晚上不吃主食（米饭），可以减肥吗？

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查看11 | 回复4 | 2019-1-22 16:40:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
减肥的时候，不吃米饭、粥等主食可以吗？营养师会告诉你，不可以。为什么呢？来看看吧！...


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千问 | 2019-1-22 16:40:30 | 显示全部楼层
只采用这样一个办法是没办法持续长久的，你总不能一辈子晚上都不吃主食吧？...
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千问 | 2019-1-22 16:40:30 | 显示全部楼层
可以可以可以可以...
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千问 | 2019-1-22 16:40:30 | 显示全部楼层
减肥最好的办法是打通胃经和脾经，其余都是废话。...
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