怎么我练了怎么就才长了一点点肌肉

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查看11 | 回复2 | 2012-7-29 20:25:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
呵呵, 估计你是一直俯卧撑 仰卧起坐等等这些吧。。。...
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千问 | 2012-7-29 20:25:07 | 显示全部楼层
最好买一个健身器材。因为强度是必须的。...
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