50岁了还能减肥吗

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50岁了还能减肥吗

发病时间:不清楚
50岁了还能减肥吗

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千问 | 2010-10-16 15:06:00 | 显示全部楼层



于晓光
医师
襄樊人民医院
擅长:治疗各种儿科的疾病
提问
您好,建议您还是从饮食控制和体育运动等方面来减肥。饮食方面低盐、低脂、低糖饮食,少吃油腻、油炸食品,多吃新鲜蔬菜;日常生活中多做有氧运动,如:散步、慢跑等。
2010-10-16 15:11
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