我想问喝什么能快速瘦腿因为现在高三勒今年就要上大学勒我的腿很粗！各位哥哥姐姐帮我推荐一下我...

显示全部楼层 · 2013-4-29 21:22:04

呐，我只能说少吃多动是减肥的真谛，也是最健康有效的方式，药物的话很多不是伤身体就是会反弹，反弹可是很可怕的哟，而且一旦伤了身体给人感觉不健康的话，再瘦也不会漂亮。瘦腿的话我觉得慢跑和快步走比较有效，还有就是晚上用热水泡一泡促进新陈代谢。吃饭尽量少吃多餐，白天可以多喝水，睡前不要喝，会水肿。如果不想出汗话当然就是游泳啦，这个可是全身瘦的哦，还可以塑造形体。楼主现在高三了，先把学习放第一位吧，暑假再加油减肥，还有很多人是到了大学自然瘦的。总之一定要保持健康的生活方式，这样人会精神，看起来既健康又漂亮。...

千问 · 2013-4-29 21:22:04

晚上睡觉用保鲜膜包住腿会瘦不过这个方法好像很恶心不过有效果。...

千问 · 2013-4-29 21:22:04

我也想知道...

千问 · 2013-4-29 21:22:04

高三还在考虑瘦腿的问题？...

我想问喝什么能快速瘦腿 因为现在高三勒 今年就要上大学勒 我的腿很粗！各位哥哥姐姐帮我推荐一下 我...

我想问喝什么能快速瘦腿因为现在高三勒今年就要上大学勒我的腿很粗！各位哥哥姐姐帮我推荐一下我...