腿不像O也不像X，就是不直怎么办？

显示全部楼层 · 2012-8-10 20:03:06

饭后贴墙站15-20分钟有效地哦坚持最重要~...

千问 · 2012-8-10 20:03:06

要想使腿生长上常，要掌握一下腿的测定方法。取站立姿势，双脚尽量并紧，两腿伸直靠拢。然后用一普通圆规测量两内踝之间和两膝内侧之间的距离。如果距离在1．5厘米之内，均为正常；若两内膝之间的距离达到2．5厘米则为中度“O”形腿；达到3．5厘米以上的则为重度“O”形腿；若两内踝之间的距离达到 2． 5厘米，为中度“X”形腿，超过3．5厘米则为重度的“X”形腿。对...