春菜可以跟猪肝一起煮粥吗

显示全部楼层 · 2017-10-14 00:39:25

春菜可以和猪肝一起煲粥。猪肝明目，但胆固醇高，不适高脂肪类病人大量饮用，加入蔬菜，可以增加维生素。春菜也有明目的效果，电脑前的朋友可食用。材料：猪肝，大米，春菜，水，姜丝/盐/花生油少许。做法：1 米淘洗干净，另外用清水浸泡1小时（用时滤水）。2 水1500毫升烧开加入泡好的米煮30分钟（米自然开花），适当搅拌以免糊底。3 在煮粥的时候做其他工作，猪刚肝切小块用姜丝/盐/花生油拌匀，青菜切丝。4 粥煮到30分钟的时候把拌匀的猪肝倒入里面，再煮3-5分钟，出锅加青菜适当放点盐调味。加些瘦肉丝味道更佳。...

千问 · 2017-10-14 00:39:25

春菜可以和猪肝一起煲粥。猪肝明目，但胆固醇高，不适高脂肪类病人大量饮用，加入蔬菜，可以增加维生素。春菜也有明目的效果，电脑前的朋友可食用。...

千问 · 2017-10-14 00:39:25

春菜可以和猪肝一起煲粥。猪肝明目，但胆固醇高，不适高脂肪类病人大量饮用，加入蔬菜，可以增加维生素。春菜也有明目的效果，电脑前的朋友可食用。...

千问 · 2017-10-14 00:39:25

菠菜猪肝切碎熬粥特别适合孩子吃啊。营养丰富。...

千问 · 2017-10-14 00:39:25

可以的...