我一颠球球就离开脚了，请大家教教我，怎样正确练习！

显示全部楼层 · 2012-8-1 14:17:08

腿放松，利用小腿的力量将球踮起，控制力量，控制球在膝盖高度上下，脚稍微向上扬，使球后旋，控制脚步，保证球在你的控制范围内。注意是小腿摆动。穿上专业的足球鞋效果更好，一定注意球的高度。用脚背颠球。...

千问 · 2012-8-1 14:17:08

该说的他们也说了，注意，球是在颠起后落下时再用令一只脚去搓，脚背对准球，对准球的中下部搓起来，要慢慢搓，切记用蛮力搓，那样会让球不稳定，其实我自己也深有体会，我刚练的时候，也在百度知道问了很多关于颠球的问题，我们能教你的只是正确动作，但是这动作熟了才好做，唯一的法门就是多练，悟性好的几分钟就会，悟性不好的几天，甚至几星期我属于后者...

千问 · 2012-8-1 14:17:08

脚趾头要抬高点，球要用脚背搓起来，让球回旋，网上视频也很多，不过那些顶多也就教你正确动作，脚呢要放轻松，不要绷直了，不要用力的搓，球会不稳定...

千问 · 2012-8-1 14:17:08

用前脚面去颠球...

千问 · 2012-8-1 14:17:08

颠地时候腿尽量绷直向前弯曲踢球时将球稍微向后勾着就行了再就好好练熟能生巧...