我很内向别人一笑我或拿我开玩笑我就会脸红怎样才能改掉这个毛病？

显示全部楼层 · 2012-7-31 23:31:44

多说话，可以给你个例子，亚伯拉罕林肯小时候是一个有些结巴和内向的孩子，他克服这个问题的方法就是多说话，在大庭广众说话，克服自己的胆怯，不停地挑战自己，最后成为一名伟大的总统，当然，也是一位成功的演说家，你应该看看他的自传，记住，不要害怕，没有什么问题，可以难倒你，相信自己！...

千问 · 2012-7-31 23:31:44

要学会把心境打开，多练习一下如何与他人交流，经常参加一些集体的活动，多练习一下就好...

千问 · 2012-7-31 23:31:44

消除顾虑和心理障碍，多与人进行交流，慢慢会改变的。...

千问 · 2012-7-31 23:31:44

多对着镜子说话和多交朋友，在家喝亲戚朋友多说话！！！！！...

千问 · 2012-7-31 23:31:44

做人要放开点，人生在世，不过偶尔笑笑别人，再让别人笑笑自己。放开点...

我很内向 别人一笑我 或拿我开玩笑我就会脸红 怎样才能改掉这个毛病？