篮球中什么动作可以从外线带球冲进拥挤的内线上篮?

显示全部楼层 · 2012-3-6 09:36:16

身体强就强行三步上篮，若是对手人都扎堆三秒区（没办法，正规比赛才会有三秒，一般自己打球人都在油漆区蹲着）你就选择跳步上篮吧，这样在对手抢断前你已经双手护球冲进蓝下了...

千问 · 2012-3-6 09:36:16

手脚配合同步可以用跳步，用一步跳开人然后再上篮。背后运球，拉回来再上篮运球变相，然后····抛投转身（最简单实用的）呵呵转身后挑篮或者抛投...

千问 · 2012-3-6 09:36:16

利用变速变向运球要低些...

千问 · 2012-3-6 09:36:16

最好的选择就是在外线投篮，如若你非要进去，你可以看一下艾弗森和保罗的视频，学一下他们的动作。希望以上可以帮助你。...

千问 · 2012-3-6 09:36:16

你好、我用的是手机没有办法弄视频。个人认为跳步可以解决这个问题、毕竟多了一步嘛、跳步也是钻了篮球规则的空子。有空可以查一下。...